Тренер по фитнесу – специалист, который, в некоторой степени, является личным помощником. Он помогает разработать правильную систему тренировок и берет на себя задачу не только по их демонстрации, но и по контролю правильности их выполнения. Инструктор по фитнесу помогает не только определить, но и быстро добиться поставленных целей. При этом, в отличие от спортивного тренера, он не преследует цель достижения максимального спортивного результата. Этот специалист стремится помочь клиенту обрести желаемые формы и улучшить его физическую подготовку.
Фитнес-тренер: особенности профессии
Профессия фитнес-тренера, в последние годы, пользуется огромной популярностью. Рост количества спортивных клубов и тренажерных залов стал причиной повышения спроса на специалистов данного типа, что привлекло внимание большого количества молодых людей, которые еще не успели получить профессию.
Профессия фитнес-тренера станет отличным решением для активных молодых людей, которые имеют хорошую физическую подготовку. И в данном случае речь идет не только о спортсменах, но и об отдаленных от спорта людях, которые ранее не тренировались «на профессиональном уровне».
Делая выбор в пользу этой профессии, важно понимать, что фитнес-тренер – это универсальный помощник. Он должен быть знаком не только с правилами выполнения силовых тренировок, но и с такими направлениями, как:
- Аэробика.
- Шейпинг.
- Пилатес.
- Стретчинг.
- Калланетика.
- Флекс.
При этом важно понимать, что задача опытного фитнес-тренера – это не только помощь в укреплении мышц и приобретении желаемой физической формы, но и в:
- Формировании красивой фигуры.
- Улучшении растяжки.
- Растяжении мышц.
- Развитии гибкости тела и т.д..
Обратите внимание! Хотите получить профессию фитнес-тренера? Тут fitnesstrener.ru вы сможете записаться на занятия и пройти полный курс обучения, после которого вы сможете сразу же приступить к практике, устроившись в один из фитнес-центров.
Профессиональные обязанности специалиста
Делая выбор в пользу профессии фитнес-тренера, следует заранее ознакомиться с тем, какие обязанности вам придется выполнять. В список обязанностей инструктора по фитнесу входит:
- Привлечение новых клиентов.
- Оценка общего физического состояния клиента.
- Определение и постановка цели, к которой вы будете идти вместе с клиентом.
- Мотивация клиента.
- Составление программы тренировок, с учетом индивидуальных особенностей клиента и его физической подготовки.
- Контроль техники выполнения упражнений и ее корректировка (в случае возникновения такой необходимости).
- Оказание первой медицинской помощи (в случае возникновения такой необходимости).
Фитненс-тренер – профессия, которая станет отличным решением для активных, целеустремленных людей. Сделав выбор в ее пользу, вы выбираете активную, насыщенную жизнь.
