Уход за лицом после 45 лет

Уход за лицом после 45 лет

Функционирование нашего организма в значительной степени зависит от гормонального фона. Осознавая это, мы можем лучше заботиться о себе, контролировать свое настроение и самочувствие. Уход за лицом после 45 лет также должен учитывать гормональные изменения, которые происходят в нашем организме. Соответствующий уход за лицом после 45 лет позволит вам всегда оставаться красивыми.

После 45 лет самой большой проблемой для лица женщины является менопауза. В ходе нее уровень эстрогена и прогестерона в организме значительно снижается, что отражается на состоянии кожи. Женские гормоны очень важны для нас, потому что они регулируют многие протекающие в коже процессы. Они стимулируют регенерацию рогового слоя. Они стимулируют выработку коллагена и гиалуроновой кислоты, делая кожу плотной, эластичной и адекватно увлажненной. Они также влияют на образование новых капилляров, которые транспортируют питательные вещества, строительные блоки и кислород. Цвет лица становится серым, без блеска и тонким, более подверженным негативным воздействиям внешних факторов.

С возрастом снижается активность фибробластов-клеток дермы, ответственных за выработку коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты. Кроме того, мы наблюдаем исчезновение подкожного жира, являющегося естественным наполнителем кожи. Благодаря ему в молодости овал лица правильно смоделирован. Образовавшиеся полости, в свою очередь, заставляют кожу постепенно обвисать с возрастом. На этом этапе также обостряются мимические морщины. Появляются носогубные борозды и поперечные морщины на шее. Вызванные менопаузой приливы ослабляют кровеносные сосуды и часто вызывают эритему.

Многое здесь зависит, конечно, от генетической обусловленности. Одни женщины стареют быстрее, другие – медленнее. К этому добавляется правильный уход. Если кожа, ранее стимулирована правильными косметическими средствами и процедурами, то она дольше будет оставаться в хорошей форме. Ну и, конечно, нужно еще бережно за ней ухаживать.

В то время как в более раннем возрасте уход за лицом в основном основан на профилактике, после 45 лет уже необходимо нивелировать негативные последствия процессов старения. Вот несколько важных правил, которым стоит следовать. Всегда помните о противодействии процессам старения. Спите не менее 7 часов в сутки. Пейте много воды и правильно питайтесь. Применяйте физическую активность. Это абсолютная основа для поддержания вашего тела, включая кожу, в хорошей форме.

Поделится
Записи созданы 8626

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Похожие записи

Начните вводить, то что вы ищите выше и нажмите кнопку Enter для поиска. Нажмите кнопку ESC для отмены.

Вернуться наверх