7 причин не выбрасывать банановую кожуру

Банан насыщает организм человека микроэлементами, минералами и витаминами, при этом кроме самого фрукта все чаще и чаще начинают использовать банановую кожуру, которая обладает высокой ценностью и содержит в себе тот же перечень витаминов и минералов, что и основной фрукт.

Банановая кожура выложена в форме цветка

Польза для комнатных растений

В кожуре банана содержится много калия, фосфора и магния – эти микроэлементы положительно сказываются на росте комнатных цветов, увеличивают размеры соцветий, способствуют более длительному цветению растений. Для полива домашних цветов необходимо приготовить следующий отвар: на 1 литр воды взять 1 высушенную кожуру банана, настоять в течение суток и поливать растения такой подкормкой до получения заметного результата.

Очистка серебра от налета

Банановая кожура быстро и без усилий способна очистить серебро от различных налетов, что придаст серебру «вторую жизнь», удивляя блеском изделий. Для очистки серебра необходимо измельчить высушенную кожуру в зубной порошок, добавить немного воды и протереть серебро этой пастой, затем изделие следует протереть мягкой салфеткой.

Помощник в похудении

Кожура от банана является незаменимым помощником при похудении, так как в ней содержится большое количество клетчатки, необходимой для правильной работы ЖКТ, а неспелая кожура богата пробиотиками, которые важны для поддержания нормального баланса внутренней флоры, что способствует потере веса. Шкурка банана подавляет чувство голода и надолго дарит ощущения сытости. В зеленых шкурках также содержится резистентный крахмал, который устойчив к перевариванию и благоприятствует сжиганию жира. В целях похудения сырую шкурку есть не рекомендуется – лучше ее высушить, измельчить и добавлять в различные блюда, либо делать смузи.

Кожура банана улучшает настроение

Совсем недавно учеными было доказано, что в банановой кожице содержится огромное количество гормона серотонина, который значительно улучшает настроение, что является хорошей профилактикой депрессий. Всего две шкурки в день способны повысить уровень гормонов дофамина, серотонина и подарить прекрасное настроение.

Помощь организму

В кожице содержится много витаминов группы В и витамина А, которые являются основными элементами здоровой кожи. Кроме того в кожуре имеются компоненты, выводящие токсические вещества из организма и стимулирующие работу перистальтики кишечника, улучшающие пищеварение, снижающие холестерин, минералы, необходимые для профилактики сердечных заболеваний и нарушения кровообращения. Банановую шкурку можно применять в виде настоев, отваров, путем добавления в чаи, компоты, в иные напитки и в еду.

Кожура банана в косметических целях

Кожура банана обладает противовоспалительными свойствами, что благотворно сказывается на здоровье кожи. Если протирать лицо свежей кожурой, то легко можно избавиться от прыщей, различных высыпаний на лице. Маски из банановой кожицы помогут улучшить цвет лица, очистить поры, придать свежесть и сияние, при помощи таких масок можно достичь результата омоложения, убрав мелкие мимические морщинки и обеспечить профилактику морщин. При приготовлении масок к кашице из банановой кожуры можно добавить мед, овсяные хлопья (перемолотые), лимон и пр. Если нет аллергических реакций на компоненты масок, банановая кожура подходит для любой кожи и не имеет противопоказаний.

Часто кожура также использует для отбеливания зубов. Для этого достаточно в течение нескольких минут после чистки зубов натирать зубы свежей кожурой от фрукта. Результат не заставит себя долго ждать.

Использования банановой кожуры в кулинарии

В кулинарии часто используют кожуру от банана: она способна придать мясу невероятную сочность и нежность, подходит для разных видов мяса, чаще всего используется для готовки куриной грудки, для этого во время готовки на банановую кожуру нужно выложить кусочки мяса и отправить все в духовку. Также хозяйки готовят из шкурки различные чаи, цукаты, квасы.

Применение банановой кожуры практически не имеет противопоказаний. С её помощью можно ухаживать за домашними растениями, бороться с лишним весом, а также улучшать работу внутренних органов и т. д. Поэтому прежде чем отправить шкурки в урну, стоит подумать, сколько бонусов будут выброшены вместе с ней.

Поделится
Записи созданы 8625

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Похожие записи

Начните вводить, то что вы ищите выше и нажмите кнопку Enter для поиска. Нажмите кнопку ESC для отмены.

Вернуться наверх