6 полезных жиров, которыми можно заменить подсолнечное масло

Подсолнечное масло – распространенный, высококанцерогенный продукт, применяемый в самых разных блюдах. Этот ингредиент легко окисляется, что приводит к высвобождению свободных радикалов, которые вредят пищеварительной системе и…

Шашлык из кузнечиков, куриные потроха и еще 7 блюд, которыми перекусывают на улице в разных странах мира

Блюда для быстрого перекуса на улице невероятно востребованы во всех странах мира. Они очень много могут рассказать туристу о национальной кухне страны, ее особенностях…

Антистресс мгновенного действия: 6 вкусных блюд, которые поднимают настроение и успокаивают нервы

Бешеный ритм сегодняшней жизни приводит многих к состоянию хронического стресса и напряжения. А вместе с ним приходят раздражительность, нервозность и озлобленность. Поднять настроение, снять…