Преимущества стойки для приседа как тренажера
Занятия спортом становятся неотъемлемой частью жизни многих людей. Одними из самых эффективных и распространённых базовых упражнений являются приседания, которые позволяют формировать тело мечты, набирать...
5 мифов об иммунитете и их разоблачение
Если ребенок или взрослый человек часто болеет, значит ли это, что у него слабый иммунитет? Укрепит ли защитные функции организма витамин С и закаливания?...
Внимание, несъедобно! Эти 6 продуктов питания вы больше не купите, узнав из чего они...
Красивая выкладка из фруктов и других ярких товаров, которые продавцы помещают на полки магазинов, всегда притягивает к себе взгляд. При этом достаточно часто в...
Болезнь или плохой характер? Как выявить шизофрению
Шизофреники живут среди нас. Большинство из них, как и все мы, по утрам спешат на работу, женятся и выходят замуж, рожают детей. Как понять,...
8 удивительных свойств лука
Вот уже более 7000 лет человечество выращивает лук. Благодаря острому корнеплоду можно не только усилить вкус любого овощного, мясного или рыбного блюда, но и...
Затяжные стрессы и жирные продукты: Онколог об образе жизни, ведущем к раку
Почему люди заболевают раком? Дело в образе жизни или генах? Как быть, чтобы опасная болезнь обошла стороной? Рассказал главный врач-онколог И. Мошуров.
Сильная иммунная система...
К чему ведёт бессонница: 6 последствий недосыпа
Все говорят о важности сна: и от болезней защищает, и молодость продлевает. Чем чреват недосып с точки зрения медицины? Рассказал врач А. Белов.
Медики не...
Яйца и еще 8 продуктов, которые продлевают жизнь
Китайские ученые доказали: если съедать каждый день по одному яйцу, риск заполучить сердечно-сосудистое заболевание уменьшится. Но не только яйца могут отсрочить старение. Какие еще...
«Диета — это не то, что ты ешь…»: Секрет молодости Андрея Кончаловского
Кто поверит, что Андрею Кончаловскому уже 82 (!!!) года. Маститый режиссер никак не похож на немощного старичка с клюкой в аптеке. Зрелый энергичный мужчина...
Как крепкий сон может помешать наступлению болезни Альцгеймера
Недавно ученые выяснили: в ходе глубокого сна включаются нервные сигналы, которые помогают нашему мозгу очищаться от токсичных веществ, вызывающих болезнь Альцгеймера.
Сперва активизируются нервные сигналы,...
