Яйца и еще 8 продуктов, которые продлевают жизнь
Китайские ученые доказали: если съедать каждый день по одному яйцу, риск заполучить сердечно-сосудистое заболевание уменьшится. Но не только яйца могут отсрочить старение. Какие еще...
«Диета — это не то, что ты ешь…»: Секрет молодости Андрея Кончаловского
Кто поверит, что Андрею Кончаловскому уже 82 (!!!) года. Маститый режиссер никак не похож на немощного старичка с клюкой в аптеке. Зрелый энергичный мужчина...
Как крепкий сон может помешать наступлению болезни Альцгеймера
Недавно ученые выяснили: в ходе глубокого сна включаются нервные сигналы, которые помогают нашему мозгу очищаться от токсичных веществ, вызывающих болезнь Альцгеймера.
Сперва активизируются нервные сигналы,...
Совет невролога: 7 способов не дать инсульту шанса
29 октября прошел Всемирный день борьбы с инсультом. Впервые этот праздник отметили 15 лет назад, сразу после того, как ВОЗ объявила инсульт глобальной эпидемией....
Топ 5 причин, по которым стресс приносит пользу
О вреде стресса говорят на каждом углу. Мол, и стареешь из-за него раньше времени, и жизнь он укорачивает. А как насчет обратной стороны медали?...
Советы диетологов: Почему нельзя мыть яйца и как приготовить идеальный завтрак
Насколько вреден холестерин, содержащийся в желтке? Какое количество яиц можно есть? Как приготовить яичницу, чтобы она была максимально полезна? Рассказали специалисты.
По подсчетам аналитиков, россияне...
Почему опасно есть много хурмы?
Если съесть слишком много хурмы, можно оказаться на операционном столе. Зимой текущего года пришлось делать операцию москвичу. Мужчина пожаловался врачам на тошноту, рвоту, задержку...
Секреты молодости: Простые способы замедлить старение
Где справедливость? Одни в 20 выглядят на 35, а другие в 40 – на 20. Исследователи утверждают, что процесс старения лишь отчасти зависит от...
Инсульт от салата: Может ли вегетарианство довести до мозговых катастроф?
Какой рацион принесет пользу? На этот счет до сих пор не существует однозначного ответа. Одни и те же продукты кто-то называет опасными, а кто-то...
6 продуктов против старения, которые можно купить в обычном магазине
Увы, время неумолимо движется вперед, а таблетку от старости до сих пор не придумали. Это – плохая новость. Но есть и хорошая: правильное питание...
